mercredi 24 mai 2017

Zéro déchet : la difficulté de savoir dire non

Une des premières règles du mode de vie zéro déchet est de savoir refuser. Nous sommes en effet constamment sollicités par les fameux emballages. "Bonjour, je suis le sac en plastique, prends moi s'il te plaît !" Il y en a quasiment partout. A nous de choisir les produits les moins emballés possibles et de par exemple refuser le sac que la vendeuse nous attribuera d'office avec nos achats. Facile me direz-vous ? Pas toujours malheureusement. Surtout pour les personnes timides comme moi. Je sais me dire non à moi-même (quoi que ...), mais ça se complique quand il s'agit de dire non à une tierce personne.

mercredi 17 mai 2017

Dans mon jardin : le papillon vert

Dans mon jardin, j'ai rencontré un papillon, tout de vert vêtu... On dirait le début d'une comptine ou d'une poésie. C'est en tout cas la jolie rencontre que nous avons pu faire le mois dernier dans notre jardin, sous les yeux émerveillés de ma fille.

Après quelques recherches sur le web, j'ai découvert qu'il s'agissait du Citron, une variété de papillon courante dans les jardins. Pas étonnant que nous l'ayons croisé dans le nôtre !

Le voyez-vous ? Il s'est caché par mis les feuilles de notre laurier, bien dissimulé à l'abri de l'appétit des oiseaux de passage.


mercredi 10 mai 2017

La voie du zéro déchet

Le zéro déchet, vous en avez sûrement entendu parler. Dans une société de consommation où nous croulons sous les emballages et les détritus en tous genres, une poignée d'irréductibles écolos ont décidé de lutter contre le gaspillage des matières premières et la destruction de notre écosystème par la réduction de leurs déchets. Une idée pas si utopiste que ça !

Il suffit d'ouvrir les yeux. Nos poubelles (et bientôt notre planète) débordent. Faites le tour de vos placards et de votre frigo, et comptez le nombre d'emballages et de suremballages que vous y trouverez. Multipliez le tout par le nombre de fois où vous faites vos courses dans l'année et par le nombre de foyers français, vous n'allez pas en revenir. Ce sont des chiffres qui donnent le tournis. Et ce n'est que la partie immergée de l'iceberg. S'ajoutent aussi à cela les déchets des entreprises et des usines, et j'en passe.


vendredi 5 mai 2017

Soyez vous-même, les autres sont déjà pris !

J'adore cette citation d'Oscar Wilde. Elle énonce une vérité toute simple que nous avons tendance à oublier. Nous voulons souvent ressembler aux autres ou à une personne en particulier. Nous voudrions être comme ci ou comme ça. Pourtant, nous sommes tous différents et donc tous uniques ! Nous ne serons jamais l'autre. Se comparer à d'autres personnes n'apporte que de la frustration. Nous sommes simplement nous-même, avec nos qualités et nos défauts.

Partager, s'inspirer, rêver est naturel, mais c'est important de garder notre touche personnelle, notre petit grain de folie. C'est cela qui fait de nous la personne que nous sommes.

Je crois que le plus dur finalement, c'est de réussir à s'accepter tels que nous sommes.

Souvenez-vous que la perfection n'existe pas. Tout le monde, oui tout le monde fait des erreurs. L'important, d'après moi, c'est de faire de son mieux, tout en sachant que l'on peut se tromper. Réaliser cela pour soi-même, c'est aussi comprendre que cela vaut pour tout le monde. Il est plus facile de pardonner les erreurs des autres, si l'on se pardonne déjà à soi-même.

Et surtout n'oubliez jamais : soyez vous-même, les autres sont déjà pris !




jeudi 13 avril 2017

Un film inspirant : En quête de sens

Avez-vous entendu parler du film "En quête de sens"? J'ai eu le plaisir de le visionner cette semaine, car il est actuellement en accès libre. Une belle découverte ! Mais de quoi parle t-il me direz-vous ? Le résumé est simple :

"Ce film raconte le voyage initiatique de deux amis d’enfance qui questionnent la marche du monde, notre rapport à la nature, et le sens de la vie…"


Marc et Nathanaël ont la conviction que nous suivons aujourd'hui une spirale destructrice, entraînés que nous sommes par la société de consommation. Ils sont donc partis à la rencontre d'autres visions du monde afin de trouver des réponses à leurs questions.

mardi 28 mars 2017

Liste de petits bonheurs simples

J'ai remarqué que le bonheur se cache souvent dans les actes les plus simples. Pas besoin de se compliquer la vie pour l'atteindre, il est déjà là, présent dans notre quotidien. Voici la liste non-exhaustive de mes petits bonheurs simples préférés :

❥ Observer la nature
C'est sans conteste mon petit bonheur préféré. Quand on prend le temps de l'observer, on se rend compte que la nature est riche et variée. Elle se renouvelle sans cesse au fil des jours et des saisons. C'est une réelle source d'inspiration. Quand j'observe la nature, je me sens plus vivante, ressourcée et libre. Il faut l'aborder l'esprit ouvert et dans la joie, en laissant briller les yeux du petit enfant qui vit en nous.


lundi 20 mars 2017

Simple comme... les barres de céréales maison

Au quotidien, je continue mes expérimentations pour diminuer nos déchets et réduire notre consommation de produits industriels. J'ai commencé par les habitudes les plus simples pour ne pas me décourager.

Quand j'ai un petit creux au travail, j'ai toujours sur moi une barre de céréales à grignoter. Il y a quelques mois, j'ai décidé qu'il était temps de les faire moi-même. J'ai trouvé une recette sur marmiton et je me suis lancée. Le premier essai a été concluant. Et depuis j'en prépare presque chaque semaine. Il y a bien eu quelques ratés parfois, notamment sur le temps de cuisson ou le dosage des ingrédients, mais le résultat me plaît tellement, que j'ai décidé de le partager avec vous.